Cześć przyjaciele! Dzisiaj napiszę trochę tekstu i pokażę ci kilka zdjęć jak siedzieć przy komputerze. Nie jest tajemnicą dla nikogo, kto siedzi przy komputerze zgodnie ze wszystkimi zasadami, które zostały już napisane. Nie będę ich przepisywać, ale dam na przykład zdjęcie. Ale tutaj pytanie jest inne, czy przestrzegamy tych zasad? Sądząc po sobie, nie. Ponieważ po prostu nie siedzę przy komputerze :) chociaż rozumiem, że to poważnie szkodzi zdrowiu. Jeśli chodzi o mnie, ponieważ lepiej nie siedzieć przy komputerze, będziemy zdrowsi, ale nowoczesna osoba nie dostanie się nigdzie bez komputera. Więc ty i ja mamy tylko dwie możliwości. Spróbuj spędzić na komputerze tak mało czasu jak to możliwe. Oto zasady:
SSD, dekodery Smart TV, karty wideo do gier, procesory do komputerów PC, urządzenia wielofunkcyjne, antywirusy, routery, wzmacniacze Wi-Fi, smartfony do 10 000 rubli
Zobacz także:
- Czy Wi-Fi jest szkodliwe?
- Czy powinienem wyłączyć komputer?
- Chcę pracować w Internecie
- Jak wygodnie pracować na laptopie?
- Komputerowe śledzenie za pomocą NeoSpy
Wygląda na to, że nic nie jest skomplikowane. Teraz prawdopodobnie każdy, kto patrzył na zdjęcie, wyprostował się i usiadł tak, jak powinien. Ale na jak długo? Oczywiście czas spędzony przy komputerze szkodzi naszemu zdrowiu, ale nie zapominaj, że zdrowie można poprawić.Na przykład wakacje na morzu będą miały dobry wpływ na twoje samopoczucie, ale jeśli wakacje na morzu są drogie lub nie ma na to czasu, możesz na przykład pobiegać rano lub pływać. Możliwości pełne, choćby tylko pragnienie.
Ale zajmie to kilka minut, a my znów złożymy nasze piersi na stole i wsadzimy nosy na monitor :) Albo jeszcze gorzej, zróbmy to tak:
Oto taki mały post z wielkim znaczeniem. Dbaj o swoich przyjaciół zdrowia! Powodzenia!
